Skip to content
Home » Лошите навици се формират от ранно детство.

Лошите навици се формират от ранно детство.

Наскоро проведено изследване в САЩ установи, че е достатъчно само да погледнем най-малките деца, за да осъзнаем откъде тръгва проблемът с масовото затлъстяване Резултатите от него демонстрират, че децата придобиват лоши навици на хранене още преди навършване на 2 годишна възраст.

Децата от 1 до 2 годишна възраст имат нужда само от 960 калории на ден. Данните обаче показали, че те приемат средно по 1200 калории, с около 30% повече от препоръчвания максимум. Даже бебетата между 7 и 11 месечна възраст получавали с 20% повече калории от необходимото.

Детската диета била пълна с мазнини и захари, открили учените. Почти 40% от малчуганите на възраст от 15 месеца нагоре ежедневно консумирали сладка напитка, 10% – сода, а 29% – колбаси, бекон или хот дог. Една трета от децата под 2 годишна възраст не ядели зеленчуци, а онези, които го правели, консумирали повече пържени картофи, отколкото зеленчуци. В изследването участвали 3 хиляди деца.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *