снимка: jessicasrecipebag.co.uk Аргининът е една от 20-те известни аминокиселини, които са жизнено важни за оцеляването ни . Ако сте запалени по диетите, вероятно през повечето време… Read More »Аргининът и други аминокиселини изключително важни за поддържане на фитнес режим и пълноценно диетично хранене.
Какво е това? L–карнитин, макар че не е аминокиселина (не участва в синтеза на белтъка), има много от характеристиките на неосновните аминокиселини – като една… Read More »L-карнитин – основна информация.
Сигурно се е случвало и при вас – по средата на „най-добрата” диета за топене на мазнини всичко изведнъж отива на кино – топенето на… Read More »Лептинът е ключов фактор за успешна диета и за постигане на желаното телесно тегло.
снимка: wikipedia Не всички протеини са еднакви, когато става въпрос за отслабване, сочи ново изследване. Суроватъчният (млечният) протеин е по-ефективен от соевия при целящите отслабване. Изследователи от U.S.… Read More »Суроватъчният протеин – може би полезен при отслабване.
Приемът на рибено масло под формата на капсули не ускорява загубата на телесна маса при лица, които вече провеждат диета и редовни физически упражнения, докладват… Read More »Рибеното масло не ускорява отслабването.
Ето няколко ефективни упражнения, които наистина ще ви помогнат да отслабнете и да сте във добра физическа форма. Ще е добре да изпълнявате тези упражнения… Read More »10 най-ефективни упражнения за отслабване.
Медът е естествен биологичен продукт, който има много ползи за здравето. Може да се изненадате да разберете, че медът е изключително полезен в битката за… Read More »Отслабване с мед.
Чайят обикновено се използва за поддържане на общото здраве и за борба срещу настинки, но също така е много ефективен и полезен за ефективно отслабване.… Read More »Пийте чай за успешно отслабване.