Лечение с народна медицина на нощно изпотяване и неспокоен сън – билколечение.

чебните й свойства се губят. Пресните зелени листа на мечия лук се берат рано през пролетта и се ядат сурови, измити и ситно нарязани. Препоръчва се с мечи лук да се поръсват всички ястия, които обикновено се подправят и украсяват с магданоз или пера от лук. С листа от мечи лук може да се приготви салата или да се замести спанака в някои ястия.

Екстракт: За да се използва лечебната сила на мечия лук през цялата година, най-добре е да се приготви екстракт, тъй като при изсушаването се губят лечебните му качества. За тази цел се напълва едно шише със ситно нарязани листа или луковици, залива се с 38-40% ракия и се оставя да престои на топло най-малко две седмици. От така приготвения екстракт се взимат дневно 10-15 капки, разредени в чаша вода.

Чай: За една доза се запарва една препълнена чаена лъжичка билка (по-добре е да бъде растящото по високите места сребролистно шапиче) с чаша гореща вода, оставя се да престои 1/2 минута и се прецежда. Пият се на глътки до три чаши чай дневно.

Чай: Една препълнена чаена лъжичка билка (за една доза) се запарва с чаша гореща вода, оставя се да престои 1/2 минута и се прецежда. Пият се на глътки по две, три чаши чай дневно.

Седяща баня: За външна употреба жълтият кантарион се използува при седяща баня. 100 г от билката се киснат 12 часа в кофа с 5 литра студена вода. Извлекът се загрява, прецежда се и се прибавя към водата във ваната. Тя трябва да бъде в количество, достатъчно да покрие бъбречната област. Продължителността на банята е 20 минути. Накрая, без да се изсушава, болният се загръща с хавлия и лежи един час за изпотяване.

При неспокоен сън се препоръчва веднъж седмично да се нрави обикновена седяща баня, а всеки ден — седяща баня с жълт кантарион. Екстракт: Две пълни шепи прясно набрани цветове и пъпки от жълт кантарион се поставят в стъклено шише и се заливат с 38-40% житна ракия. Шишето се оставя да престои на топло най-малко две седмици. От така приготвения екстракт се взимат дневно 10-15 капки, разредени с една супена лъжица вода.

Чай: Една препълнена чаена лъжичка лайка (за една доза) се запарва с чаша гореща вода, оставя се да престои 1/2 минута и се прецежда. Вечер, преди лягане, се пие на глътки по една чаша.

Вана: Една 5-литрова кофа се напълва до половината с прясно откъснати цветове от липа. Липовият цвят се залива със студена вода (кофата да бъде пълна) и се оставя да кисне в продължение на 12 часа. Полученият студен извлек се загрява, прецежда се и се прибавя към водата във ваната. Ваната трябва да бъде толкова пълна, че сърцето на къпещия се да бъде над нивото на водата. Продължителността на банята е 20 минути. След това, без да се изсушава, болният се загръща с хавлия и лежи един час, за да се изпоти.

Чай: Една пълна чаена лъжичка бяла или жълта мъртва коприва (за една доза) се запарва с чаша гореща вода, оставя се да престои 1/2 минута и се прецежда. Пият се на глътки по две чаши чай дневно.

Чай: Една чаена лъжичка глог (използват се листа и цветове) се запарва с една чаша гореща вода, оставя се да престои половин минута и се прецежда. Пият се на глътки по две чаши чай дневно, разпределени на порции.

Екстракт: Равни количества прясно откъснати листа и плодове от глог се поставят в стъклено шише и се заливат с 38—40 % житна ракия. Шишето се оставя да престои на топло най-малко две седмици. От така получения екстракт се взимат от четири до десет капки дневно.

Чай: Една пълна чаена лъжичка цветове от ливадно орехче (за една доза) се запарва с чаша гореща вода, оставя се да престои половин минута, след което се прецежда. От така приготвения чай се пият на глътки от две до три чаши на ден.

Смесват се 5 г корени от валериана, 15 г плодни шишарки от хмел, 10 г жълт кантарион, 25 г цветове от лавандула, 50 г иглика. Една чаена лъжичка от билковата смес (за една доза) се запарва с чаша гореща вода, оставя се да престои половин минута и се прецежда. Така приготвеният чай се пие много горещ, на глътки, вечер преди лягане.

Вътрешно: С един от посочените чайове вечер, преди лягане се взима по една чаена лъжичка малка шведска горчивка. Дрогата се прибавя към половин чаена чаша билков чай.

Външно (компрес): Ако безсънието е нервно обусловено, преди лягане върху сърцето се поставя кърпа, навлажнена с разредена шведска горчивка. Кожата предварително се намазва с мехлем от невен, за да се избегне изгаряне от алкохола, който се съдържа в горчивката.

Мехлем: Мехлемът от невен, който трябва да се нанесе върху кожата преди поставяне на компресите от шведска горчивка, се приготвя по следния начин: сгорещява се 250 г чиста свинска мас и към нея се прибавят две препълнени шепи невен (листа, цветове и стъбла). Сместа се оставя да кипне още веднъж, разбърква се добре и се сваля от огъня. Захлупва се с капак и се оставя да изстива през цялата нощ. На следващия ден се затопля леко още веднъж, пасира се през чиста ленена кърпа, листата, цветовете и стъблата се изстискват и така приготвеният мехлем се съхранява в стъклен съд с похлупак.

Напоява се малка хавлиена кърпа със студена вода, но така че да е влажна, без да капе и се полага за през нощта върху сърдечната област. Покрива се с парче найлон и суха кърпа, за да се запази топлината.

Преди лягане ръцете се потапят до раменете в ледено студена вода и се задържат в нея 20-30 секунди. След банята ръцете не се подсушават, а направо се облича пижама и се ляга в леглото.